Es el tratamiento que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas.

Es el tratamiento a través de métodos psicológicos de problemas de naturaleza emocional, en donde una persona (el paciente) establece deliberadamente una «relación profesional» con otra persona (el terapeuta) que le ayudará a remover y modificar síntomas de malestar ya existentes, prevenir 

Este tipo de terapia es de gran utilidad para aquellas parejas con problemas y conflictos importantes o para aquellas que buscan solucionar problemáticas menores pero que pueden llegar a afectar a la relación. Lo más habitual es que detrás de los diferentes problemas se esconda la presencia de algún tipo de frustración o insatisfacción con algún aspecto de la relación, generalmente vinculada o empeorada por la falta de comunicación.

Se enfoca en la familia como un solo ser, es un espacio controlado en que cada miembro de la familia tiene para poder expresar sus sentimientos y malestar.

El objetivo es cambiar la dinamica dentro de la familia; ya que en algunas ocasiones esta dinamica es dañina.